På hösten, mer än andra tider på året, behöver huden en speciell omvårdnad. Enligt en serie undersökningar som utförts i de viktigaste internationella tidningarna av Espresso Communication för Guna, när solens intensitet minskar, blir huden tunnare och har, på grund av yttre ämnen som kyla och fukt, en större tendens till torrhet. Detta är vad som framgår av uppgifterna från Every Day Health och den texanske hudläkaren och universitetsprofessorn Stanley Hollmig. Dessutom uppskattar British Skin Foundation att 7 av 10 personer (70%) genomgår kontroller och behandlingar för att hålla sin hud frisk, särskilt under hösten. Och i Italien? Under de senaste 10 åren har förfrågningar till hudläkare för yngre och friskare hud ökat med 40 %.

Hudens åldrande: vikten av ett övergripande tillvägagångssätt

Kanske inte alla vet det, men huden är det största mänskliga organet: det täcker en yta på cirka två kvadratmeter och kan väga upp till 10 kg. Trots att det är organismens mest uppenbara gränssnitt med världen omkring oss, beror dess välbefinnande inte bara på en. Hudens åldrande, till exempel, det vill säga det oundvikliga strukturella och funktionella förfallet av vävnader, orsakas främst av exogena miljöfaktorer, biologiska faktorer och livsstil.

Faktorer att alltid ta hänsyn till, men i synnerhet med övergången till höstsäsongen. ”Skönhet inifrån: det kombinerade tillvägagångssättet, inifrån och direkt på huden, är den vinnande strategin för själva hudens välbefinnande och skönhet – säger Sonia Ciampa, kirurg, expert på estetisk medicin – Det räcker inte med korrekt hudvård. : att uppmärksamma sin livsstil och miljön omkring oss är lika grundläggande.”

Hur du tar hand om din hud på hösten

Vid denna tidpunkt uppstår en fråga spontant: är det möjligt att begränsa effekterna av den nya säsongen och på så sätt ge lättnad och välbefinnande för enskilda medborgare? Svaret är ja, och förutom idéerna från Dr Ciampa framkommer yttrandet från Guna-experterna, ett ledande företag inom området lågdosläkemedel, som tack vare exosomteknologi har utvecklat en linje av både en specifik kräm för en kosmetisk behandling med en tonande verkan som återställer ljuset till huden och bibehåller sin naturliga elasticitet. En daglig rutin som tar hand om din hud inifrån och ut är därför viktigt.

Så här är de 5 viktiga tipsen att följa för att ta hand om din hud med tanke på den nya säsongen enligt branschexperter:

• En hälsosam kost som består av balanserade och varierade måltider;
• Korrekt hydrering, inte att underskatta även under årets kallaste månader;
• Riktade och effektiva behandlingar, med endast och uteslutande kvalitetsprodukter som krämer och kosttillskott;
• Lita på utvärderingen av hudläkarens specialist, särskilt efter sommarfotoexponering;
• En gång i veckan är det viktigt att göra en delikat peeling av din hud för att stimulera hudens förnyelse och ge fasthet och ljus till huden.