December är shoppingens månad, det är julklapparnas period, för oss och för våra nära och kära: julhandeln uppstår ur vissa psykologiska mekanismer.

December månad är den då vi spenderar mer på shopping. Det är begripligt, är julmånaden, samt den månad då många arbetare får sin trettonde lön. Under denna period låter vi oss gå lite, vi tittar mindre på slanten och vi spenderar mer, kanske för att ge oss själva en gåva, eller för att ge något till våra nära och kära, med tanke på semestern.

Det är dock julhandeln även utlöst av vissa psykologiska mekanismer, blir mer tvångsmässigt. Vad händer i våra sinnen när julen närmar sig? Som experter säger, negativa känslor kompenseras genom att köpa presenter. Att köpa en present, till oss själva eller till en älskad, får oss att må bra.

Julhandel: varför köper folk mer i december månad

Köp presenter ger positiva känslorsom står i konflikt med de negativa. Det handlar om att balansera känslor, och för att kompensera för den aura av sorg och stress som följer oss dagligen under hela året. Psykologer säger att shopping är terapeutiskt: det är en mycket enkel, omedelbar åtgärd som ger lindring.

Lättnaden är dock omedelbar och kortvarig, men den räcker för att vi ska må bättre, åtminstone under några dagar. I inköpsfasen, den visuella bilden spelar en grundläggande roll, stimulerar vår hjärna, stimulerar vår fantasi och väcker vår lust. Vi vill ha det vi ser, både i skyltfönster och på webbsidorna.

Ibland stämmer det enkel köp som för oss till köpa mer än du borde, allt vi råkar se, överdriver ofta. Och så befinner vi oss invaderade av improviserade köp, som inte hade budgeterats för, och som vi inte vet vad vi ska göra med. Att gå och handla, experter framhäver, inger lugn, lugnar ångest och stress.

Julhandel: det som triggar i hjärnan under förjulstid

Men inte bara det, varför köpa online, direkt på webben, leder till mindre stress än att gå direkt till butiken. Det beror på att det bara är vi och datorn online, vi har ett större urval av produkter, vi distraheras inte av andra konsumenter och butiksbiträden, vi har inga tidtabeller att respektera. Kort sagt, på webben kan vi göra som vi vill.

Därför ofta vi tenderar att spendera för lätt, även för onödiga saker. För att inte tala om kampanjerna för de olika butikerna och onlinebutikerna, som tillhandahåller en stor psykologisk press. Marknadsföringen av julperioden, faktiskt, pekar på hur brådskande köpet är. Speciellt i ett samhälle som det moderna, där man vill ha allt direkt, går shopping lätt överstyr.

Shoppingrusningen, som börjar från veckan Black Friday, fortsätter fram till jul. Det är också på grund av eufori, med de förstärkta känslorna och med julen som verkligen kallar värdena för att dela och tillfredsställa. Därtill kommer den kulturella faktorn, där det är bra att ta med sig en liten present, när man går och hälsar på vänner eller släktingar, utan att dyka upp tomhänt.

Kortfattat, motstå tvångsmässig shopping, under julen är det inte lätt, men innan du agerar måste du alltid tänka på vad du ska göra med alla inköp när semestern är över. Vi inser att många gåvor är värdelösa och att mycket pengar går till spillo. Därför är det alltid bra att tänka efter innan du sveper kortet, eller åtminstone, att föredra.