Men har det inte blivit lite tråkigt att beställa en enkel croissant – eller den lokala croissanten? Kanske ja; utan att förringa puristernas smak, utan att döma av mångfalden av nya recept med ”galna” former, färger och kombinationer. Sedan en tid tillbaka har det även tillkommit en variant angående matlagning: detta är trenden med stekta croissantersom redan har dykt upp på diskarna i några lokala konditorier och slutligen tullklarerats, för några veckor sedan, av stjärnan (eller snarare étoile) från det franska konditoriet Cedric Groletsom förberedde dem på video.

Kubisk, pyramidformad, korsad med andra sötsaker; idag friteras även croissanter

Vi pratade om hur sociala medier har förstärkt, ett inlägg och en rulle efter den andra, fascinationen för experiment ofta från utlandet. Från New York-laboratoriet i t.ex. har särskilda hybrider dykt upp, såsom cranut, mellan croissanter och munkar; medan från TV-sändningar kommer , en korsning mellan brioche och våfflor. Kanske beror det på att en bra andel landsmän går till konditoriet för frukost, även här har det varit många som satt sin egen snurr på det (för att inte tala om trenden som ).

Med särskild fantasi i Turin-området, där det blev viralt , följt av den pyramidformade och även cylindriska. Sist, bara i ordning efter tid, den jästa produkten ögonformad . Det finns dock en annan typ av experiment, som involverar matlagning för att se vilken effekt fritering har i det här fallet. Med tillfredsställande resultat, att provsmaka på olika ställen.

Hur man gör en stekt croissant (kalla det inte bomb)

Walter Muscoen romersk konditor som nyligen uppdaterade raden genom att även inkludera denna innovation (för grädden), säger så här till CiboToday: ”Alla gillar stekt mat, bra som dåligt, för det är alltid väldigt gott. Medan vissa desserter föddes på detta sätt, lämpar sig andra fortfarande bra”. Hans croissant börjar från en Deg i fransk stil”alltså utan ägg och med en rejäl dos smör till rullning”, den är gjord för att stiga och korsar en liten laga mat i ugnen”så att strukturen förblir stabil”. Sedan kommer stekningen, med det sista steget i strösocker.

”Fettprocenten gör att ytan blir klibbig, sockret fäster bra och allt blir ännu knaprigare”. Fyllningen är också viktig, som kommer sist, med insättningen av krämen. Processen påminner lite om de legendariska bomberna (eller munkar, vad du än föredrar); men med vissa skillnader. ”Även om den är mjuk har bomben ett tätare glutennät, är tätare och mindre bikakeformad. ”Panosa”, så att säga”. Den friterade croissanten spelar snarare på inredningens lätthet, luftig och välutvecklad, men med ett helt annat bett än vanligt.

Var man kan smaka stekta croissanter

Utöver Muscobutiken i , erbjuder konditorn stekta croissanter i huvudstaden redan för ett decennium sedan, långt före trenden. Idag finns de även på , i en mjukare variant. Och även, några kilometer från Rom, den helt nya Mikrovågsugn av Luca Pezzetta i Fiumicino, som omedelbart lade dem på disken. Piemonte är också ett undantag i det här fallet, där i La Loggia, en kvart från huvudstaden, har konditoriet till och med registrerat varumärket ”Croccaboom”, som slutar med vaniljsås, zabaglione, Chantilly eller hasselnötsgrädde.

I Turin finns dock friterade croissanter på , ett konditori som har arbetat sedan -98. I Milano finns ”Bombonetto” som helt fokuserar på konditorivaror, medan man i Toscana, på ön Elba, väljer Chantilly eller en lätt zabaglione-kräm.

I Neapel finns konditoren och Youtubern, som delade en video där han visar sitt recept, mitt emellan en italiensk croissant och en napolitansk stapelvara. Längre södern är mindre mottaglig för nu, kanske för att det finns friterade desserter där, även till frukost.

«Rakat huvud» och «Harry Styles»: vi trodde inte att dessa ord någonsin kunde hittas i samma mening. Och istället… I dessa timmar tar den engelska sångaren runt på webben, eller snarare sin nya hårlook. På TikTok och Han sågs faktiskt med det nya utseendet när han var på U2-konserten i Las Vegas med sin flickvän Taylor Russell.

Många blev överraskade av den tidigare One Directions extrema make-over och många uppskattade den nya eran när det gäller Harry Styles hår. Vilket faktiskt, ju mer du tittar, desto mer spännande, vilket bidrar till den heta andelen av denna trendiga stil 2023 också visades upp i början av året av Damiano från Måneskin som redan hade gjort det aptitretande i rätt grad. Utan att tänka på att det rakade huvudet också nyligen har erövrat nya kvinnliga ikoner som Iris Law, Florence Pugh och Shiloh Pitt, dotter till Brad och Angelina Jolie, som demonstrerar, som Natalie Portman och Charlize Theron flera år tidigare, att detta snitt har en elegant och anpassningsbart DNA för båda könen.

Buzz cut har fått sitt namn från ljudet från maskinen den används till: det är ett mycket kort snitt, blekt på sidorna av huvudet och med en liten längd bara på toppen, som fortfarande lyckas förvåna med sin mångsidighet. En hårlook som Bullfrog också har lyft fram som en av de mest efterfrågade frisyrerna i år, det perfekta paradigmet för renlighet och förfining. Med en felfri blandad skallig blekning som sömlöst övergår från rakad hud till längre längd, perfekt för dem som letar efter en djärv, rak look.

Att ta hand om en buzz cut kräver säkert några extra möten hos frisören för att justera längden och konturerna. Dessutom krävs särskild uppmärksamhet vid behandling av hårbotten, som är mer exponerad av en sådan genväg. Bullfrogs råd är att använda känsliga schampon och med jämna mellanrum applicera en skyddande och lugnande behandling. Kort sagt, låt oss kalla det vid dess namn: ögonblickets heta snitt.

Planera dina måltider som ett proffs

Det rapporteras att upp till en tredjedel av all mat som produceras hamnar i papperskorgen och 55 % har framför allt del i den hushåll. Försök därför att hämta inspiration från storkök och förbered dig i förväg planera noga vad du ska äta de följande dagarna. Skapa till exempel veckomålslista och beräkna hur många av vilka ingredienser du behöver och köp exakt dessa.

Hälsosam och lekfull shopping

Säkert gå inte och shoppa hungrig. Troligtvis kommer du också att lägga till mat som inte finns på listan i korgen. Innan du går till butiken, se också vilken sort tillbehör är gömda i ditt kylskåp och vad du förvarar i skafferiet. Du kan laga mat även från till synes ”ingenting”. snabb och blygsam mat.

• Köp främst basmat – frukt, grönsaker, spannmål, kött, fisk, baljväxter, ägg, mejeriprodukter, nötter, oljor och glöm inte kryddor och örter.

Köpa på rea? Visst, men med anledning!

Vi överlåter beslutet om och var du ska dra nytta av rabattevenemang i butikskedjor upp till dig, men det är alltid bra att inse om det är värt att gå runt i flera butiker för det sparade beloppet. Desto mer när varje kedja erbjuder förmånliga evenemang en annan dag och helst flera gånger i veckan.

• Du kan också bli smart med den så kallade fördelaktiga, familje- eller XXL-förpackningen. I det nedre hörnet av prislappen, leta efter omvandling av mängden per kg/g och jämför det med beloppet för standardprodukten som erbjuds.

Laga mat hemma från basmat

Du kommer att spara avsevärda pengar om du kommer att begränsa besök på restauranger eller köpa färdigmat och laga mat hemma. Dels vet du vad du lägger i rätten och du förbereder den dessutom precis efter din smak, så det är stor chans att du äter upp allt och att det inte hamnar i papperskorgen.

• kock från basingredienser. Deras inköpspris är vanligtvis lägre än om du köper dem färdiga eller färdiga.
• Plats baljväxter på burk, köp torkade. Blötlägg dem dagen innan och koka dem sedan. Det är inte bara billigare, utan du kan också prova andra typer av bönor eller linser.
• Kasta dig in i förberedelserna. Jämfört med den köpta har den en bättre smak och även en mer blygsam ingredienslista.
• Du kan också enkelt göra , som du bokstavligen kan göra magi med. Från till .
• Till och med samma mat kan smaka annorlunda nästa gång du smakar den du väljer andra kryddor eller färska örter.
• En framträdande post på kvittot är priset för köttet. Men det finns också oavsett om det är ägg eller mejeriprodukter.
• Begränsa godis, sockerhaltigt vatten på flaska, juice, sirap och även alkohol.

Använd hela råvaran

Redan under beredningen av ingredienserna och själva matlagningen, fokusera på små detaljer som hjälper dig att spara inte bara pengar utan också tid och energi.

• Några grönsaker behöver inte skalas. Till exempel med en ung morot räcker det att tvätta den eller skrapa den med en borste. Likaså potatis (särskilt ny), salladsgurka eller andra rotfrukter.
• Häll inte ut pastavattnet och behåll lite till såsen.
• eller kanske pumpamassa lägg i en plastpåse eller en återförslutbar skål och låt det frysa. Nästa gång, släng dem i en grönsaks- eller köttbuljong.
• förbered bullar, krutonger eller torka till ströbröd.

Följ utgångsdatumet

Inte all mat efter att den löper ut måste den slängas i papperskorgen omedelbart. Speciellt om det står så på förpackningen ”minsta utgångsdatum”. Kontrollera alltid den listade produkten efter syn och lukt, och om du inte hittar något ovanligt på den, använd den gärna. Du kan hitta mer detaljerad information och tips i följande artikel.

Ge inte efter för modetrender

Med allehanda dieter och moderiktiga näringstrender slets även väskan sönder alla typer av produkter som kostar mycket pengar. Innan du rider på vågen av dessa trender, fundera på om det är en ekonomiskt hållbar väg för dig eller om du ska välja ett långsammare tempo och prova enskilda produkter och ingredienser gradvis.

• Men det kan vara liknande med att prova mindre vanliga ingredienser som t.ex , , eller . Köp dem i en mindre förpackning och lär dig laga en i taget.

Frysmat

Om du har lagat för mycket mat och du vet det du kommer inte ha tid att äta de närmaste dagarnat, överför den i enskilda portioner till återförslutningsbara lådor och låt det frysa. På så sätt har du lunch eller middag klar till hands även när när du inte hinner laga mat. Du kan även frysa in resten gnocchi, potatis eller jäst dumplings, kokt ris, baljväxter eller nata och gröna örter.

• Andra alternativ är mat att erbjuda. Gör till exempel en överenskommelse med dina arbetskollegor om att du ena dagen tar med maten och nästa dag kommer de med den.

En trädgård på balkongen, utanför fönstret och vilda örter

Du kan till och med odla vissa livsmedel fulla av vitaminer och mineraler själv. Och du behöver inte ens en trädgård. Sallad, tomater, paprika, jordgubbar, blåbär, örter och till och med potatis kan odlas på din balkong. Det enda du behöver göra är att köpa frön eller plantor, plantera dem i en låda eller påse med lämpligt substrat och ta hand om grödan under växtsäsongen.

De är en absolut vitaminbomb vilda örter, som är fritt tillgängliga överallt sedan tidig vår. Och om du inte vet som du ska följa med i korgen, läs artikeln nedan.

Informationskällor: Aptit,

Kvalitetssömn är grunden för en hälsosam livsstil. Men för många är detta ibland ett ouppnåeligt mål och de kan inte njuta av en ostörd åtta timmars sömn varje natt. Detta är ofta en anledning att kontakta en specialist. En av dem är Sammy Margo, som listade de fem huvudhemligheterna för hur man får en god natts sömn. De inkluderar okonventionella råd som att nynna i 10 minuter eller lyssna på ljudet av bacon som steks. Det här är de bästa tipsen för att få en vilsam sömn.

1. Surra som ett bi för att öka dina serotoninnivåer

Yoga och meditation fokuserar på att arbeta med andningen för att framkalla den perfekta känslan av avslappning. Med en liknande övning kan du också uppnå en lugn sömn. ”Ett enkelt nybörjartips som de flesta kan följa är att surra som ett bi. Först bör du sätta tonen i ditt rum, så släck ljuset, lägg dig bekvämt på rygg och gör humleljud i 10 minuter. Bara andas in och nynna när du andas ut. På så sätt kan du lugna sinnet och bli av med negativa känslor, eftersom det stimulerar hjärnkemikalien serotoninvilket förbättrar humöret, förklarade experten.

2. Lyssna på ljudet av baconstekt

Att lyssna på en inspelning av baconstekning kan hjälpa dig att somna. Detta är ett fenomen som kallas ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response). ASMR orsakar avslappningvilket främjar fridfull sömn, eftersom denna typ av lugnande och upprepande ljud framkallar en kombination av positiva känslor.

”Om du har provat ljudet av baconstekning och det inte fungerar, kan du också prova att lyssna på folk som viskar eller knaperstekta, eftersom folk har olika föredragna frekvenser.” tillade experten.

3. Ät lite ost innan du lägger dig

”Vissa typer av ost som är naturligt låg i fett, som keso, mozzarella eller fetaost, kan innehålla stora mängder av den sömnbefrämjande aminosyran tryptofan.” rekommenderade experten. Ha bara en eller två små bitar så ska du inte överdriva. Du bör undvika ost med hög fetthalt sent på kvällen, eftersom det kan störa din vila. Tryptofan finns även i choklad och bananerså du kan också prova dessa livsmedel innan du går och lägger dig.

4. Skapa en avkopplande läggdagsritual

”En läggdagsritual är allt du gör 30 minuter till en timme innan du går och lägger dig. Skapa en fridfull ritual som hjälper dig att slappna av innan du lägger digsom att dricka ett glas varm mjölk, läsa en bok, borsta tänderna eller till och med ta hand om din hud, kan verkligen hjälpa till att minska ångest och förbereda din kropp och själ för sömn.” råder Sammy.

5. Gå upp ur sängen

Du känner säkert igen den där känslan när du stirrar i taket, ditt rum är helt tyst och du är frustrerad för att du inte kan somna. ”Om du inte kan somna direkt kan du prova att lämna sängen eller sovrummet helt och hållet.” råder en expert.

Ju längre du ligger i sängen, desto mer sannolikt är det att din hjärna resonerar att den inte behöver sova när den ligger i sängen. Enligt Sammy är det 20 minuters regeln. ”Om du inte har somnat inom 20 minuter bör du lämna sovplatsen, eftersom det bästa sättet att bryta denna cykel är att återställa kopplingen mellan säng och sömn. Håll ljuset svagt och försök gå tillbaka till sängen när du känner dig trött.” tillade hon.

Nötter är ett bra mellanmålsalternativ.

Dessa rejäla livsmedel lindrar inte bara hunger under lång tid, utan mättar också kroppen med användbara element.

Men innan du använder det är det viktigt att komma ihåg en viktig regel.

Faktum är att nötterna måste blötläggas först.

Detta beror på det faktum att kärnorna innehåller ämnen som stör korrekt absorption av viktiga ämnen.

En annan anledning att blötlägga nötter är att de är mindre skadliga för tandemaljen.

Hur man blötlägger nötter

Processen är enkel.

Du måste ta en glasbehållare som kan stängas med ett lock.

Behållaren ska fyllas med rent vatten. Det är bäst att ta filtrerat eller på flaska. Varmvatten bör inte användas, annars kan det skada proteinerna och oljorna i nötterna.

Sedan måste kärnorna läggas i en behållare och lämnas i kylen. Blötläggningsprocessen kan variera från 20 minuter till 10-12 timmar.

Det är värt att notera att blötlagda nötter inte håller länge. De ska ätas samma dag.

Tidigare har vi lärt oss hur man snabbt och enkelt skalar nötter.

Rosa salt, även känt som Himalayasalt, används allt oftare i matlagning. Detta är en speciell typ av fossilt havssalt som utvinns från gruvor i Pakistan, som framför allt uppskattas för sitt låga jodinnehåll och dess många fördelaktiga egenskaper. Låt oss se allt du behöver veta.

Vad är rosa salt

Rosa salt, allmänt känt som Himalaya rosa salt, är en typ av stensalt som skiljer sig från det vanliga bordssaltet som vi använder varje dag främst på grund av dess färg och låga jodhalt. Det utvinns från gruvor och är ett mycket gammalt havssalt, även kallat ”fossil”. Det anses vara det renaste saltet i världen: i själva verket genomgår det ingen kemisk blekningsbehandling, och behåller sin rosa eller rödaktiga färg, på grund av järnoxidhalten. Det kan vara fint eller grovt och kan förvaras torrt och svalt precis som vitt bordssalt.

Förmåner och egenskaper

Den speciella sammansättningen av rosa salt och dess rikedom på spårämnen gör att det har många egenskaper:

• förbättrar blodcirkulationen och bekämpar hypertoni;
• bidrar inte till njurtrötthet;
• används som en skönhetsbehandling i skönhetssalonger, den bekämpar vattenretention och därför celluliter;
• stärker muskuloskeletala systemet och hjälper till att förebygga muskelkramper;
• bidrar till återfuktning, motverkar hudens åldrande och håller den mjuk och återfuktad;
• förbättrar sömnkvaliteten;
• främjar regleringen av kroppens PH;
• bekämpar allergier och luftvägssjukdomar.

Kontraindikationer och vattenretention

Rosa salt, som innehåller lite jod och som inte har behandlats med kemiska tillsatser för att bleka det, har inga kontraindikationer för dess användning och dess konsumtion skulle inte vara skadligt för hälsan. Men den nästan totala frånvaron av jod, ett väsentligt element för sköldkörtelns funktion, kan göra den till en ohälsosam krydda, om den används ensam: det är faktiskt tillrådligt att använda det tillsammans med vanligt bordssalt, i fall av jodbrist i organismen eller hypotyreos, som förklaras av Medical News Today, en medicinsk nyhets- och informationswebbplats.

Nutritionisten Mansi Gupta förklarade också för The Times of India, en av Indiens viktigaste tidningar, att jodbrist, som är avgörande för utvecklingen av sköldkörtelhormoner, kan leda till utveckling av struma. Om jodet som tas genom andra livsmedel är tillräckligt och det inte finns några medicinska patologier, finns det dock inga kontraindikationer för konsumtion av rosa salt.

Det är dock bra att föredra rosa salt i matlagning istället för vanligt havssalt för att undvika risken för vätskeansamling och högt blodtryck, på grund av dess minskade natriumhalt. En bra tumregel är dock att inte överskrida konsumtionen och inte överstiga 4 g rosa salt per dag, eftersom överdriven användning fortfarande kan öka blodtrycket och risken för benskörhet.

För att behålla hälsan och leda den mest aktiva livsstilen måste du vara 100% säker på att du konsumerar alla nödvändiga näringsämnen.

Brist på något element kan leda till fruktansvärda konsekvenser.

Järnbrist anses vara särskilt farligt, påminner experter. De viktigaste tecknen inkluderar förlust av styrka, oförmåga att motstå fysisk aktivitet och ”aristokratisk” blekhet i huden.

Men det finns också mindre bekanta kroppssignaler.

Hur man förstår att kroppen inte har tillräckligt med järn

Ben

Om du ofta upplever kramper (även när du sover) eller ständigt rör på benen (nervösa rörelser), så är det värt att analysera din kost för att säkerställa att du har tillräckligt med järn.

Intresse för konstiga saker

Om du har ont om järn kan du uppleva konstiga matrelaterade sug. Du kanske till och med är intresserad av att prova något som uppenbarligen inte är lämpligt för konsumtion.

Mun

Om du har sprickor och sår runt läpparna så har du helt klart problem med näringen. Men en tydlig järnbrist indikeras av uppkomsten av inflammation i den inre delen av läpparna.

Om obehagliga symtom uppstår bör du rådfråga en läkare. Det kommer att vara möjligt att påverka situationen efter att ha klarat proven, konstaterar de.

Tidigare pratade vi om.

Få grönsaker som blir dåliga? Jag kommer att avslöja receptet som inte kommer att göra dig besviken, inget bättre och mer inbjudande, prova vårt recepttryck.

Grönsaksstavarna som vi föreslår är inget mindre än fantastiska, inbjudande och superkrisiga som definitivt inte kommer att göra dig besviken. Jag förbereder dem ofta hemma även när grönsakerna inte blir dåliga, det är faktiskt min familj som ber mig om dem, jag är alltid skyldig.

Allt du behöver göra är att skära grönsakerna i samma längd och tjocklek för att säkerställa en jämn tillagning. Jag panerar dem i en blandning av ströbröd, oregano och riven ost och det kommer ut ett mästerverk. Jag lagar allt i ugnen och undviker att steka, så de är lätta. Allt du behöver göra är att följa sprintreceptet!

Bakade grönsaksstavar, minst sagt oemotståndliga

Sätt igång omedelbart, om du vill kan du fortsätta med tillagningen direkt i fritösen, lägg grönsakerna i korgen, utan att tränga ihop dem och låt dem koka i den förvärmda fritösen på 180°C i ca 20 minuter.

Ingredienser för 4 personer

1 zucchini
1 morot
1 potatis
1 paprika
1 aubergine
ströbröd efter smak
salt att smaka
riven parmesanost efter smak
oregano efter smak
extra virgin olivolja efter smak

Bakade grönsaksstavar process

För att förbereda detta läckra, lätta och knapriga recept börjar vi med att tvätta grönsakerna och den skalade potatisen. Vi skär sedan i remsor av samma tjocklek för att säkerställa jämn matlagning.

Vi lägger ströbrödet på en tallrik, tillsätter oregano, Parmigiano Reggiano, lite salt och blanda väl med hjälp av en sked. Vi tar en bakplåt och täcker den väl med bakplåtspapper.

Vi passerar de skurna och torkade grönsakerna väl med en bomullsduk eller absorberande hushållspapper i ströbrödsblandningen.

Överför dem gradvis till bakplåten och tränga inte ihop dem för mycket, eftersom det inte garanterar bra tillagning.

Ringla över lite extra jungfruolja och låt steka i varm ugn genom att aktivera grillfunktionen i 180°C i 20 minuter Vänd dem halvvägs genom tillagningen, stäng sedan av och servera på skärbräda eller serveringsfat. Vi följer med om vi vill med såser.

Smaklig måltid!

På hösten dyker det ofta upp vägglöss, irriterande insekter som kommer in i hemmet genom dörrar, fönster och sprickor i väggarna och som häckar mellan lakan och madrass. Låt oss se i detalj vad de är och vad vi ska göra för att bli av med dem som rapporterats.

Vad är vägglöss

Vägglöss har en tillplattad, rödaktig kropp och är vinglösa. De är en del av familjen Cimicidae, hematologiska ektoparasitiska insekter som livnär sig på blod. Deras bett skapar inga infektioner, utan bara allergiska reaktioner, mycket lika myggornas, på grund av vissa ämnen som finns i vägglössens saliv. Ett vuxet exemplar lever mellan 4 och 6 månader och kan i extrema fall nå upp till 2 år. Medan vägglöss under dagen häckar i madrassen, längs sömmarna och vecken, men också mellan lakanen, kommer de på kvällen, lockade av värmen och koldioxiden som släpps ut av människohuvudet, ut för att ”anfalla”.

Vägglössbett, symtom

Vägglusbett liknar de av andra insekter och skapar rödaktiga fläckar som kännetecknas av en vit prick i mitten och kan i vissa fall svälla. De uppträder vanligtvis inte ensamma, men det finns minst tre eller fyra i närheten. Ofta kliar de, de försvinner efter några dagar utan att lämna några tecken. I värsta fall kan inflammationer, hudskador och infektioner uppstå. I det här fallet är det bäst att konsultera en läkare.

Hur man upptäcker vägglöss

Även om de är små insekter är de synliga för blotta ögat: för att förstå om madrassen eller lakanen har varit angripna, titta med hjälp av en ficklampa bara på madrassen, sänggaveln och kudden och leta efter rester som exkrementer eller blodfläckar orsakade av krossning av vägglöss.

Hur man blir av med vägglöss

Trots namnet lever vägglöss inte bara i sängar, utan också i väggar, kartonger och på kläder. Så det första steget är att byta ut kartongen mot plastlådor, göra i ordning, lägga kläderna i plastpåsar och rengöra de angripna ytorna med antibakteriella produkter. Slutligen är det tillrådligt att dammsuga varje hörn av rummet och att desinficera kläder eller mjukisleksaker som du kan lita på ånga, som kan döda vägglöss och deras ägg och desinficera samtidigt.

Om du har hittat spår av vägglöss i dina sängar är det första du ska göra att tvätta lakan och örngott och sedan lägga dem i torktumlaren. Fortsätt sedan med att desinficera madrassen med antibakteriella och bekämpningsmedel och ånga.

Utöver dessa metoder finns det också ”farmorsläkemedel” som:

• vitlök: den har en intensiv lukt som irriterar vägglöss och samtidigt är den också ett bekämpningsmedel. För att vara effektiv måste du placera några kryddnejlika nära fönster eller i hörn där insekter kan häcka;
• neemolja: utspädd i vatten, den måste sprayas på madrasser, kuddar och möbler, dess arom kommer omedelbart att stöta bort vägglöss
• tea tree oil: även i det här fallet representeras avskräckningen av den intensiva doften, så för att fungera, spraya den på de angripna områdena eller späd den med rengöringsmedel;
• bikarbonat: det är en naturlig och mycket desinficerande produkt. För att eliminera vägglöss, strö det på madrassen, låt det verka i 24 timmar och ta sedan bort resterna med dammsugaren.

Slutligen, om förekomsten av vägglöss är massiv, är det bättre att lita på experter som kommer att agera med specifika och säkra produkter.

Det här receptet är verkligen en perfekt middagssparare: du gör det med små, två steg och du tar fram en rätt till bordet som du kan servera som tillbehör och även som middag för hela familjen!

Många av oss köper fänkål, medvetna om deras godhet, men vet ofta inte hur man använder dem. De äts vanligtvis råa, i sallader eller under en måltid för att underlätta matsmältningen eller som ett mellanmål när du inte vill ta till förpackad mat.

Ändå ignorerar vi ofta hur mångsidiga de kan vara: idag kommer jag att överraska dig med detta riktigt läckra recept som även barn kommer att sluka på ett ögonblick.

Mindre än 10 euro för en fantastisk rätt perfekt till middag för hela familjen: upptäck ingredienserna

Idag ska jag avslöja hur man gör fantastisk gratinerad fänkål med smör: en exceptionell rätt som kombinerar fänkålens sötma med smörets ömhet, allt berikat med en hemlig ingrediens som kommer att göra denna rätt oemotståndlig. Få känner till alla de fördelaktiga och mångsidiga egenskaperna hos dessa grönsaker, som ofta underskattas: rika på antioxidanter och fibrer, de hjälper till att förbättra matsmältningen och främjar också viktminskning. Dessutom är de billiga och lätta att hitta året runt.

Receptet är enkelt och snabbt att tillaga och doften som sprider sig i hela huset blir helt enkelt utsökt. Denna ekonomiska beredning gör att du också kan använda de ingredienser du redan har i köket, utan avfall. Ett utmärkt sätt att tillfredsställa din aptit utan att ge upp godheten och enkelheten i husmanskost: prova detta recept nu och låt dig besegras av dess oemotståndliga kombination av smaker!

Du kanske också gillar:

Ingredienser
400 g fänkål
100 g smör
100 g riven Parmigiano Reggiano
En sked ströbröd
Rivet citronskal
En vitlöksklyfta
Extra virgin olivolja efter smak
Salt och peppar efter smak

Beredning av gratinerad fänkål med smör

För att göra detta recept, tvätta fänkålen noggrant under rinnande vatten, ta sedan bort ändarna och skär dem i cirka en centimeter tjocka skivor. Smält hälften av smöret med en matsked extra virgin olivolja i en stor panna på medelvärme. Tillsätt hela vitlöksklyftan, låt den mjukna i några minuter, tillsätt sedan fänkålen. Koka dem i ca 10-15 minuter, vänd dem då och då, tills de är mjuka.

Blanda samtidigt ihop ströbröd, riven Parmigiano Reggiano och det rivna citronskalet i en skål. När fänkålarna är mjuka, ta bort vitlöksklyftan och lägg över dem i en ugnsform Fördela blandningen av ströbröd och parmesanost jämnt på ytan: skär resten av smöret i små bitar och fördela det över fänkålen.

Slå på ugnsgrillen och ställ ugnsformen under grillen i ca 5 minuter, tills ytan på fänkålen är gyllene och knaprig. Väl gratinerad är fänkålen med smör redo att serveras varm som en smakrik och smakrik tillbehör. Smaklig måltid!